郑州看牛皮癣医院介绍，经常晒太阳对我们的身体健康有益，但是无论是牛皮癣患者还是皮肤健康的人，晒太阳也有很多的注意事项，我们需要注意避免过度晒太阳，那么银屑病患者应怎么合理晒太阳呢？
银屑病患者在紫外线照射强度较低的阴天、早晨、傍晚晒太阳，对皮肤健康有积极的意义。现在正值冬季，阳光强度不大，正是银屑病患者晒太阳保护皮肤的好时机。银屑病患者长期躲在屋里不晒太阳，皮肤对阳光的承受能力相应变弱，皮肤对光的耐受性差容易引起日光性皮炎。》》》》》》推荐阅读：牛皮癣怎么治疗
1、适当的晒太阳对银屑病患者是有利的。阳光中的紫外线有助于控制和杀灭皮肤表面的有害细菌。紫外线还能使皮肤中的黑色素原通过氧化酶的作用转变为黑色素源，使皮肤色素沉着，起到保护皮肤和防止内部组织过热的功效。
2、紫外线能使表皮合成维生素D，同时机体吸收长波红外线产生温热效应。短波红外线有较强的穿透力，可使深部组织温度升高，故能改善血液循环和营养的供给，使皮肤更加有光泽和弹性。所以，银屑病患者要选择适当的时间，适当的光照强度来晒太阳。
需要患者注意的是：儿童牛皮癣患者晒太阳时可戴遮阳帽来保护头和眼不被太阳光直射。日光浴后要及时擦汗、洗澡、换内衣;同时要及时地补充水分，可喂凉白开水，也可喂稀释的果汁。还要选择晒太阳的时间。
另外郑州治疗牛皮癣医院专家提醒家长，牛皮癣患儿一定要尽量避免阳光灼伤，晒太阳要有度，孩子的皮肤细嫩，容易晒伤。
